Comment perdre du poids sans se priver ? 3 bons conseils

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Comment perdre du poids sans se priver

Il est bien légitime de vouloir perdre du poids lorsqu’on est en surpoids. Cela y va de votre santé puisqu’un excès de poids représente un terrain favorable à l’installation du diabète et des maladies cardiovasculaires. Toutefois, vouloir réduire sa masse corporelle n’induit pas forcément un régime drastique, très contraignant ou une privation de tout plaisir. Il y a bien des manières aujourd’hui pour perdre du poids sans se priver. C’est ce que nous vous proposons de découvrir dans le présent article.

Spécialités culinaires bretonnes : découvrez les délices de la Bretagne

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Specialités culinaires bretonnes

La Bretagne, région située dans l’ouest de la France, est connue pour sa cuisine traditionnelle riche en saveurs. Cette région côtière offre une grande variété de spécialités culinaires qui reflètent l’histoire et les traditions de la Bretagne. Dans cet article, nous allons explorer les délices culinaires de la Bretagne, des crêpes aux fruits de mer en passant par les gâteaux bretons. Suivez-nous pour un voyage gustatif en Bretagne !

Pourquoi opter pour un couteau Opinel ?

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Pourquoi opter couteau Opinel

Fabriqués depuis 1890, les couteaux Opinel sont des couteaux de poche pliants de base. Il en existe également sous différentes formes, pour diverses activités. D’origine française et plus précisément des Alpes, Opinel a su se faire un nom dans le domaine de la coutellerie.

Grâce à ses nombreuses propriétés, elle fait aujourd’hui partie des marques de couteaux les plus réputées en France, et même à travers le monde. Pourquoi donc opter pour cette marque de couteau ? Découvrez ici 3 avantages des lames Opinel !

Pourquoi mettre sous vide les aliments ?

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Pourquoi mettre sous vide les aliments

Il y a plusieurs raisons de mettre les aliments sous vide : Préserver les nutriments et la qualité nutritionnelle : Le processus de mise sous vide permet de préserver les nutriments et les vitamines contenus dans les aliments, car il réduit l’exposition de ces derniers à l’air, la lumière et les températures élevées. Préserver la … Lire la suite

Comment choisir le meilleur modèle de cuiseur de riz ?

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Face à l’embarras du choix auquel on est contraint lors du choix du meilleur modèle de cuiseur de riz, il demeure impérieux de savoir quels critères prendre en compte pour effectuer son achat. Grandes cuisines ou petits espaces, tout dépendra des informations que l’on cherche à trouver. Avec le présent article, on vous guide pour choisir votre cuiseur de riz en fonction des critères importants tels que le prix, la capacité, le mode de cuisson, la puissance, la qualité et bien d’autres facteurs. On partage également quel est le meilleur modèle selon vos besoins.

Recette crêpe bretonne (ou galette bretonne) au piment d’Espelette

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Recette crepe bretonne piment Espelette

Si vous me suivez, vous savez que j’adore les crêpes bretonnes salées. Attention d’ailleurs à ne pas confondre les crêpes et les galettes. C’est important chez les bretons. La recette de galettes bretonnes que je vous partage aujourd’hui est très simple, mais je vous proposer d’ajouter une garniture au piment d’Espelette pour apporter un peu de surprise et surprendre vos papilles. C’est la recette que j’utilise à la maison ! La pâte à crêpe est traditionnelle, tout se jouera dans la garniture : piment d’Espelette, gambas, épices, ciboulette, ail…rien que de l’écrire j’en ai l’eau à la bouche. Je suis certaine que vous allez adorer !!!

Recette de la crêpe bretonne salée au sarrasin

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Recette de la crêpe bretonne salée au sarrasin

Les crêpes bretonnes sont de véritables régals pour la bouche. Ces trésors culinaires sont reproduits dans toute la France mais quels sont réellement leur secret ? La crêpe bretonne salée qui est à la farine de sarrasin est souvent confondue à tort avec la galette de sarrasin. Pourtant, même si les deux spécialités sont issues de Bretagne, la crêpe au sarrasin est bien plus souple que la galette. Cette recette est bien celle de la crêpe salée et non de la galette !

La recette authentique de la crêpe sucrée bretonne

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Recette crêpe bretonne sucrée

Vous la connaissez depuis votre plus tendre enfance, oui on parle bien la traditionnelle crêpe bretonne sucrée. La pâte de crêpe bretonne sucrée est faite avec de la farine de froment, et pour cela comme vous le verrez dans cet article : on mélange traditionnellement la farine avec les œufs, le sucre et on ajoute progressivement le lait. Vous cherchiez la recette ultime venue tout droit de Bretagne ? La voici. Le secret c’est d’y ajouter un peu de beurre fondu, une petite pincée de sel et de fouetter la pâte jusqu’à ce qu’elle soit lisse et homogène. Et surtout de laisser reposer au moins une heure. Forcément, comme vous êtes de gros gourmands, j’aborde les garnitures. Je vais vous donner tous les conseils pour faire de votre gouter une vraie régalade !